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Ce 6 février, si vous mettiez un peu vos yeux au repos ? C’est la journée mondiale sans téléphone mobile, alors offrez leur une journée de trêve sans écran ! Profitez-en pour les utiliser d’une autre manière : lire, vous promener dans la nature et regarder au loin, aller voir vos amis en vrai… Et pourquoi ne pas tenter d’exercer votre vision ? Illusions d’optique, jeux d’observation, puzzles, observation des insectes ou des oiseaux… Faire travailler vos yeux loin des écrans, c’est aussi entraîner votre cerveau et votre mémoire différemment ! Qui sait, peut-être aurez vous envie d’une petite détox digitale plus souvent ?

Les verres dédiés à corriger la myopie peuvent sembler très épais, voire inesthétiques… En réalité, leur épaisseur n’est jamais la même sur toute leur surface ! En effet, les personnes hypermétropes ont besoin de verres concaves, bombés et donc plus épais en leur centre pour voir mieux de près ; tandis que les myopes se verront prescrire des verres convexes pour voir de loin, plus fins en leur centre et dont l’épaisseur se voit sur les côtés ! Si l’aspect de ceux-ci vous gêne, bonne nouvelle : il existe aujourd’hui des verres amincis, 40 % plus fins que les verres ordinaires, grâce à leur indice de réfraction de la lumière plus élevé. Ultime astuce : éviter les verres percés (sans bord), et privilégier ceux avec des contours plus généreux !

Aujourd’hui, un petit retour à l’école pour la journée de l’éducation : l’occasion de rappeler l’importance d’un bon équipement visuel pour bien apprendre ! Même si des tests de vision sont programmés annuellement lors des visites médicales obligatoires, il ne faut donc surtout pas hésiter à rendre visite à son ophtalmologue en cas de doutes : maux de tête réguliers en fin de journée, difficultés à lire ou à voir le tableau… Et si votre enfant porte déjà des lunettes, les professionnels pourront s’assurer qu’elles sont toujours adaptées à ses besoins ! Nous avons la chance d’avoir accès facilement à des produits optiques, bien pris en charge par la Sécurité Sociale et les mutuelles… Alors on ne passe pas à côté, et on pense à rapporter ses lunettes en fin de parcours pour en faire profiter d’autres enfants dans le monde !

Ce 11 janvier, c’est la journée internationale du « merci » ! L’occasion pour vos professionnels de l’optique et de l’audition de vous exprimer toute leur gratitude pour votre fidélité… A votre tour, si le cœur vous en dit, pensez à tous ceux qui prennent soin de vos yeux et de vos oreilles au quotidien : opticiens, audioprothésistes, médecins ophtalmologues et ORL. Grâce à eux, vous conservez une bonne santé, alors à votre prochaine visite, n’oubliez pas de leur dire « merci » ! Cela reste un des plus beaux sons que l’on peut entendre et partager, alors autant en profiter…